Metodu ta 'Spa Step u Proċedura ta' Kura tas-Saħħa Spa

Metodi u passi tat-trattament ta 'Spa Step Spa. Spa spiss nisimgħu, imma ħafna nies m'humiex ċari wisq dwar it-tifsira tiegħu, aħna ġeneralment ngħidu li SPA huwa spa, l-akbar skop tal-spa huwa li jelimina l-mard fiżiku jew l-uġigħ, l-approċċ tiegħu Hemm tliet kategoriji ewlenin, wieħed huwa t-temperatura , it-tieni hija s-sustanza kimika, it-tielet hija l-makkinarju, illum għandna ngħaqdu biex nifhmu l-metodu u l-prekawzjonijiet tal-kura tas-saħħa spa u speċifikament nifhem kif għandha tagħmel il-spa.

L-Ġermaniżi huma l-ewwel li jużaw is-spa bħala mezz mediku għall-fejqan, u l-idroterapija ċertament hija inseparabbli mill-ilma. Billi taġġusta t-temperatura ta 'l-ilma, il-materjal tas-saħħa huwa miżjud mal-ġisem biex tixrib il-ġisem u jinkiseb l-effett terapewtiku minħabba li l-ilma huwa sempliċi, U b'differenza mill-effetti sekondarji tad-drogi tant tant popolari ma' kulħadd.

Spa Healthcare

Spa Step Issa l-kliewi tan-nies huma ftit jew wisq se jkun hemm xi problemi, il-fenomenu tal-kliewi huwa wkoll komuni ħafna, iżda wkoll minħabba li xi wħud mill-istil ta 'ħajja unscientific dwar il-kilwa kkawżaw piż kbir, segwit minn ħafna ċirkostanzi mhux tas-soltu, Issa ħafna in-nies sabiex ikunu jistgħu jipproteġu aħjar il-kliewi tagħhom stess, jagħżlu xi metodi tas-saħħa, speċjalment il-kura tas-saħħa tal-spa, smajna minnha.

Il-kliewi huwa l-organu l-aktar importanti tal-ġisem tal-bniedem, responsabbli għall-metaboliżmu, il-kompitu li jneħħi t-tossini, iżda fil-ħajja reali għandna ħafna nies li għandhom problemi fil-kliewi, mhux aktar b'saħħithom u l-piż fuq il- irridu nħobbu, allura l-kura tas-saħħa spa hija mod tajjeb ħafna biex tipproteġi l-kliewi.

Tip ta 'spa u effikaċja tas-saħħa tal-irġiel:

Banju kiesaħ, banju sħun u terapija ta 'banju alternat ta' ilma sħun u kiesaħ

It-temperatura tal-ilma tat-spa biex jinkisbu effetti differenti fuq is-saħħa mhix l-istess, fit-temperatura tal-ilma taħt is-60 grad Fahrenheit qabel il-banju tal-ilma kiesaħ, huwa aħjar li tuża xugaman oħxon iddawwar l-ewwel ftit ilma kiesaħ biex timsaħ il-ġisem, iż-żmien Huwa madwar għaxar minuti, bħal fil-għawm qabel l-attività tal-Korp sħun.

Dan jista 'jissejjaħ il-ġisem biex jadatta għall-ġilda u jsaħħaħ l-effett. Il-korp mgħaddas f'ilma kiesaħ, il-ġilda taħt il-kontrazzjoni żgħira tad-demm, u ftit wara l-espansjoni, ovvjament se jħossu sħun. Ir-rwol tal-banju ta 'l-ilma sħun għall-kuntrarju, il-bidu tad-demm ikkonċentrat fuq il-ġilda u jistimula l-glandoli ta' l-għaraq, wara li l-ġisem iħossuhom aktar komdi. L-istess effett - itejbu r-reżistenza tal-ġilda, jippromwovu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u l-vijabbiltà taċ-ċelluli Fl-alternazzjoni bl-istimulazzjoni tal-ilma sħun u kiesaħ, jista 'jikkawża vasodilatazzjoni u kontrazzjoni, jgħin biex titnaqqas il-konġestjoni vaskulari u infjammazzjoni tat-tessuti.

Terapija tal-banju

Spa Step Hemm ħafna ħin, huwa adattat ħafna għall-banju fid-dar biżżejjed ilma sħun, fejn ser tħoss l-ispirtu ta 'rilassament u paċi. Dan il-metodu huwa dovut għal kuntatt fit-tul mal-ġilda u l-ilma għal żmien twil, speċjalment addattat għal qtar ta 'banju li jkun fih ħxejjex aromatiċi tas-saħħa, banju tal-formula naturali bi fwieħa, banju tal-fjuri jew banju nutrizzjonali. It-terapija tal-banju mhux biss teħles il-pressjoni tal-burdata, iżda wkoll fuq il-marda menstruwali ġinekoloġika u l-disfunzjoni ċirkolatorja għandhom effett sinifikanti.

Terapija mobbli

L-idroterapija mobbli u l-massaġġi tal-acupuncture tal-ilma huma l-aktar waħda effettiva u popolari. Il-korp fl-ilma jirrilassaw kompletament il-muskoli, l-ilma qawwi jista 'jispara kull parti tal-ġisem għall-massaġġi, għal dekompressjoni, telf ta' piż bit-trattament ta 'diversi tipi ta' ċivilizzazzjoni huma ta 'għajnuna.

Terapija bil-whirlpool

Idromassaġġ huwa l-użu ta 'ilma vortiċi aktar artab biex jaħsel il-ġisem, dan il-metodu tal-ħasla jista' jikseb il-kura ta 'effett konġunt tat-tessut konnettiv, inkluż xi mard newroloġiku.

Laħlaħ it-terapija

Spa Step Aħna ta 'spiss aħsel id-doċċa huwa tip. Laħlaħ it-terapiji bil-ġett u l-isprej għal trattamenti ta 'spa f'ħafna modi, inklużi barnużi ta' pressjoni għolja, irjus tal-doċċa bi impulsi, żennuni ta 'spray fin bħal labar. Dan il-metodu għal trattament lokali mill-banju tal-ġisem huwa effettiv, iżda t-trabi u t-tfal żgħar m'għandhomx jintużaw

Bil-popolarità ta 'l-għarfien dwar spa, ħafna nies jixtiequ jagħmlu spa tagħhom stess fid-dar, imma trid issib ukoll li d-dar biex tagħmel il-proċess ta' spa tagħhom stess hija diffiċli ħafna, hekk b'ritmu mgħaġġel m'għandekx tieħu ftit ħin fil-living room tal-kamra tal-ispazju biex tagħmel il-komprensiva li jmiss Il-kura tas-saħħa spa tista 'wkoll tagħmel il-ġisem tiegħek aktar rilassat.